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2015年 05月 13日

野菜たっぷり クリームシチュー

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夕飯はクリームシチュー
野菜を沢山入れました

いつも玉ねぎやきのこなど
フードプロセッサーで細かくして
シチューやカレーに入れたりしてます




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豆苗は栄養たっぷり

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トマトは付け合わせ
右にちょっと写っているのは
ぶなしめじ




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豆苗と、ゆでた小松菜もトッピング

美味しくできました

でも
子供たちからは
野菜が多すぎるという声が・・・(*_*)




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by okeirt | 2015-05-13 10:54 | Food & Drink


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